Pawan Mukta Asanas

Posted on 23. Juli 2010 by Kamalakshi

34 sehr wirkungvolle Uebungen aus dem Satyananda Yoga, welche sich in 3 Gruppen unterteilen:

  1. Anti-rheumatische Serie
  2. Verdauungsfördernde Serie
  3. Shakti Bandha Serie zur Lösung von Energieblockaden
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