Die Shatkarmas bestehen aus sechs Gruppen von physischen, mentalen und energetischen Reinigungstechniken, welche unseren Körpers und Persönlichkeit harmonisieren.
Die Shatkarmas bestehen aus sechs Gruppen von physischen, mentalen und energetischen Reinigungstechniken, welche unseren Körpers und Persönlichkeit harmonisieren.